Vue d’ensemble

La peau sèche est une condition inconfortable marquée par des desquamations, des démangeaisons et des craquelures. Elle peut survenir pour diverses raisons. Vous avez peut-être la peau naturellement sèche. Mais même si votre peau a tendance à être grasse, vous pouvez développer une peau sèche de temps en temps.

La peau sèche peut affecter n’importe quelle partie de votre corps. Il affecte généralement les mains, les bras et les jambes. Dans de nombreux cas, des changements de mode de vie et des hydratants en vente libre peuvent suffire à le traiter. Si ces traitements ne suffisent pas, vous devriez communiquer avec votre médecin.

Types de peau sèche

L’exposition à des conditions climatiques sèches, à l’eau chaude et à certains produits chimiques peut causer le dessèchement de votre peau. La peau sèche peut aussi être causée par des problèmes médicaux sous-jacents.

La dermatite est le terme médical qui désigne une peau extrêmement sèche. Il existe plusieurs types de dermatites.

1. Dermatite de contact

La dermatite de contact se développe lorsque votre peau réagit à quelque chose qu’elle touche, provoquant une inflammation localisée.

Une dermatite de contact irritante peut survenir lorsque votre peau est exposée à un agent chimique irritant, comme l’eau de Javel.

La dermatite de contact allergique peut se développer lorsque votre peau est exposée à une substance à laquelle vous êtes allergique, comme le nickel.

2. Dermatite séborrhéique

La dermatite séborrhéique survient lorsque votre peau produit trop d’huile. Il en résulte une éruption rouge et écailleuse, habituellement sur votre cuir chevelu. Ce type de dermatite est fréquent chez les nourrissons.

3. Dermatite atopique

La dermatite atopique est également connue sous le nom d’eczéma. Il s’agit d’une affection cutanée chronique qui provoque l’apparition de plaques squameuses sèches sur votre peau. C’est courant chez les jeunes enfants.

D’autres conditions, telles que le psoriasis et le diabète de type 2, peuvent également provoquer le dessèchement de la peau.

Facteurs de risque pour la peau sèche

La peau sèche peut toucher n’importe qui. Mais certains facteurs de risque augmentent vos chances de développer une peau sèche, notamment :

  • Âge. Les adultes plus âgés sont plus susceptibles de développer une peau sèche. En vieillissant, vos pores produisent naturellement moins de sébum, ce qui augmente le risque de peau sèche.
  • Antécédents médicaux. Vous êtes plus susceptible de souffrir d’eczéma ou de dermatite de contact allergique si vous avez des antécédents de ces conditions ou d’autres maladies allergiques dans votre famille.
  • Assaisonner. La peau sèche est plus fréquente à l’automne et en hiver, lorsque le taux d’humidité est relativement faible. En été, un taux d’humidité plus élevé aide à empêcher votre peau de se dessécher.
  • Habitudes de baignade. Prendre des bains fréquents ou se laver à l’eau très chaude augmente le risque de peau sèche.

Traitement des peaux sèches

Le plan de traitement recommandé par votre médecin dépendra de la cause de votre peau sèche.

Dans certains cas, ils peuvent vous référer à un spécialiste de la peau ou à un dermatologue. En plus des remèdes de style de vie, ils peuvent recommander des onguents en vente libre ou sur ordonnance, des crèmes ou des lotions pour traiter vos symptômes.

Remèdes de style de vie

De simples changements de mode de vie peuvent aider à prévenir et à soulager la peau sèche. Essayez de le faire :

  • éviter d’utiliser de l’eau chaude pour prendre un bain ou une douche
  • douche tous les deux jours au lieu de tous les jours
  • gardez la durée de votre douche à moins de 10 minutes
  • utilisez un savon hydratant lorsque vous prenez un bain ou une douche
  • appliquer la crème hydratante immédiatement après le bain ou la douche
  • plutôt que de frotter, sécher la peau mouillée avec un chiffon doux et sec. serviette
  • éviter les démangeaisons ou le gommage des plaques de peau sèche
  • utiliser un humidificateur d’air dans votre maison
  • boire beaucoup d’eau

Il est également important de choisir le bon type de crème hydratante pour votre type de peau. Si votre peau est extrêmement sèche, recherchez un produit à base de pétrolatum.

Vous pourriez envisager de passer à une lotion à base d’eau plus légère pendant les mois d’été si votre peau devient moins sèche. Les lotions qui contiennent de l’huile de pépins de raisin et des antioxydants peuvent aussi aider à emprisonner l’eau dans votre peau.

Perspectives pour les peaux sèches

Si vous avez la peau sèche à l’occasion, vous pouvez probablement la prévenir et la traiter à l’aide de simples changements de mode de vie et de crèmes hydratantes en vente libre. Si vous développez une peau sèche sévère, prenez rendez-vous avec votre médecin.

Si elle n’est pas traitée, la dermatite peut s’aggraver. Un traitement précoce vous aidera à vous sentir à l’aise plus tôt. Il réduira également le risque de complications, telles que les plaies ouvertes causées par les égratignures et les infections cutanées.