Les nausées matinales sont un symptôme courant de la grossesse et sont marquées par des nausées et des vomissements occasionnels. Malgré leur nom, les nausées matinales peuvent causer de l’inconfort à tout moment de la journée.

Les nausées matinales surviennent habituellement au cours des quatre premiers mois de la grossesse et sont souvent le premier signe qu’une femme est enceinte.

Il existe plusieurs façons de soulager les nausées matinales, et les complications sont rares.

1. Causes des nausées matinales

Il n’y a pas de cause unique aux nausées matinales pendant la grossesse, et la gravité varie selon les femmes. L’augmentation des taux d’hormones au cours des premières semaines de la grossesse est l’une des causes les plus fréquentes. La réduction de la glycémie est une autre cause fréquente des nausées matinales.

D’autres facteurs peuvent exacerber les nausées matinales. Il s’agit notamment de :

  • avoir des jumeaux ou des triplés
  • fatigue excessive
  • stress émotionnel
  • déplacements fréquents

Les nausées matinales peuvent varier d’une grossesse à l’autre. Bien que vous ayez pu avoir de graves nausées matinales pendant une grossesse, dans les grossesses à venir, elles peuvent être très bénignes.

2. Risques de nausées matinales

Les nausées et les vomissements peuvent facilement causer une perte d’appétit. Beaucoup de femmes enceintes craignent que cela ne nuise à leur bébé. Une légère nausée matinale n’est généralement pas nocive.

Les femmes qui souffrent de nausées matinales bien au-delà des trois ou quatre premiers mois de leur grossesse devraient consulter leur médecin. Demandez aussi de l’aide si vous ne prenez pas de poids pendant la grossesse.

3. Complications possibles des nausées matinales

Les nausées matinales ne sont généralement pas assez graves pour entraver la croissance et le développement du fœtus. Certaines femmes enceintes éprouvent de graves vomissements et une perte de poids à cause de la nausée. C’est ce qu’on appelle l’hyperémèse gravidique. Cette condition cause des déséquilibres électrolytiques et un poids involontaire.