L’hypothermie est un état qui survient lorsque la température de votre corps descend en dessous de 95°F. Des complications majeures peuvent résulter de cette baisse de température, y compris la mort. L’hypothermie est particulièrement dangereuse parce qu’elle affecte votre capacité à penser clairement. Cela peut diminuer vos chances de demander de l’aide médicale.

1. Quels sont les symptômes de l’hypothermie ?

Les symptômes les plus courants de l’hypothermie comprennent :

  • frissons excessifs
  • respiration ralentie
  • discours ralenti
  • maladresse
  • trébuchement
  • désarroi

Une personne qui a une fatigue excessive, un pouls faible ou qui est inconsciente peut aussi souffrir d’hypothermie.

2. Quelles sont les causes de l’hypothermie ?

Le froid est la principale cause d’hypothermie. Lorsque votre corps connaît des températures extrêmement froides, il perd de la chaleur plus rapidement qu’il ne peut en produire. Rester trop longtemps dans l’eau froide peut également causer ces effets.

L’incapacité de produire une chaleur corporelle adéquate est extrêmement dangereuse. Votre température corporelle peut chuter rapidement et considérablement.

L’exposition à des températures plus froides que la normale peut également causer l’hypothermie. Par exemple, si vous entrez dans une pièce extrêmement froide et climatisée immédiatement après être sorti, vous risquez de perdre trop de chaleur corporelle en peu de temps.

3. Quels sont les facteurs de risque de l’hypothermie ?

1. Âge

L’âge est un facteur de risque d’hypothermie. Les nourrissons et les personnes âgées sont les plus à risque de développer l’hypothermie. Ceci est dû à une diminution de leur capacité à réguler leur température corporelle. Les personnes de ces groupes d’âge doivent s’habiller convenablement par temps froid. Vous devriez également régler la climatisation pour aider à prévenir l’hypothermie à la maison.

2. Maladie mentale et démence

Les maladies mentales, comme la schizophrénie et le trouble bipolaire, vous mettent dans une situation difficile.