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Qu’est-ce qui cause la prise depoids involontaire ?
La prise de poids involontaire se produit lorsque vous prenez du poids sans augmenter votre consommation d’aliments ou de liquides et sans diminuer votre activité physique. Elle est souvent due à une rétention d’eau, à une croissance anormale, à la constipation ou à la grossesse. Le gain de poids involontaire peut être périodique, continu ou rapide.
La prise de poids périodique non intentionnelle comprend les fluctuations régulières du poids. Un exemple de gain de poids involontaire est celui d’une femme pendant son cycle menstruel. Une prise de poids périodique, mais non intentionnelle à long terme, est souvent le résultat d’une grossesse qui dure 9 mois.
Une prise de poids rapide et involontaire peut être due aux effets secondaires des médicaments. De nombreux cas de prise de poids involontaire sont inoffensifs. Mais certains symptômes associés à une prise de poids rapide peuvent signaler une urgence médicale.
1. Qu’est-ce qui cause la prise de poids involontaire ?
1. Grossesse
La cause la plus fréquente de prise de poids non intentionnelle est la grossesse. Mais beaucoup de femmes mangent intentionnellement plus pour soutenir la croissance du bébé. Pendant la grossesse, la plupart des femmes prennent du poids à mesure que le bébé grandit. Ce surplus de poids se compose du bébé, du placenta, du liquide amniotique, d’un apport sanguin accru et d’un utérus qui s’élargit.
2. Changements hormonaux
Entre 45 et 55 ans, les femmes entrent dans une phase appelée ménopause. Pendant les années de reproduction d’une femme, l’œstrogène – l’hormone responsable des menstruations et de l’ovulation – commence à diminuer. Une fois la ménopause survenue, l’œstrogène est trop faible pour provoquer les menstruations.
Une diminution de l’œstrogène peut faire en sorte que les femmes ménopausées prennent du poids au niveau de la région abdominale et des hanches. Outre les changements hormonaux de la ménopause, les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent aussi avoir du poids.
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Les changements hormonaux au milieu de la vie peuvent aussi ralentir le métabolisme et entraîner une prise de poids.
D’autres conditions médicales affectant les niveaux d’hormones peuvent causer un gain de poids chez les deux sexes. Il s’agit notamment de :
- hypothyroïdie
- syndrome de Cushing
- augmentation de la production de cortisol (hormone du stress)
3. Menstruations
La prise de poids périodique est souvent due au cycle menstruel. Les femmes peuvent souffrir de rétention d’eau et de ballonnements au moment de leurs règles. La modification des taux d’œstrogènes et de progestérone peut entraîner un gain de poids. Normalement, il s’agit d’une augmentation de poids de quelques livres.
Ce type de prise de poids s’atténue lorsque les règles se terminent pendant le mois. Elle réapparaît souvent le mois suivant, lorsque les règles recommencent, et parfois pendant l’ovulation.
4. Rétention de liquide
Un gain de poids rapide inexpliqué peut être le résultat d’une rétention d’eau. La rétention d’eau, aussi connue sous le nom d’œdème, peut faire enfler les membres, les mains, les pieds, le visage ou l’abdomen. Les personnes atteintes d’insuffisance cardiaque, de maladie rénale ou qui prennent certains médicaments peuvent connaître ce type de prise de poids.
Vous devez toujours signaler à votre médecin un gain de poids rapide et une rétention d’eau, même en l’absence d’autres symptômes.
5. Médicaments
La prise de poids involontaire peut être due à certains médicaments, y compris :
- corticostéroïdes
- antidépresseurs
- médicaments antipsychotiques
- pilules contraceptives
2. Quels sont les symptômes d’une prise de poids involontaire ?
Selon la cause, les symptômes d’un gain de poids non intentionnel peuvent varier d’une personne à l’autre. Les symptômes associés à ce type de prise de poids comprennent l’inconfort ou la douleur abdominale et le ballonnement.
Vous pouvez également ressentir un gonflement visible de l’abdomen et d’autres parties du corps, ou des extrémités (bras, jambes, pieds ou mains).
Vous devriez consulter un médecin immédiatement si vous présentez les symptômes suivants :
- fièvre
- épiderme délicatesse
- essoufflement
- difficulté à respirer
- pieds enflés
- palpitations de coeur
- sudation
- changements dans la vision
- gain de poids rapide
Lorsque ces symptômes accompagnent une prise de poids involontaire, ils peuvent parfois signaler un état grave.
Votre médecin vous posera plusieurs questions sur vos symptômes, votre mode de vie et vos antécédents médicaux. Votre médecin peut également prélever un échantillon de sang pour vérifier les taux d’hormones, la fonction rénale et d’autres marqueurs de santé qui peuvent révéler des problèmes médicaux.
Un test d’imagerie comme une échographie, une radiographie, une IRM ou une tomodensitométrie peut être nécessaire.
4. Quelles sont les options thérapeutiques en cas de prise de poids involontaire ?
Il existe plusieurs façons de traiter la prise de poids involontaire. La meilleure méthode de traitement dépend de la cause de votre gain de poids involontaire.
Si un déséquilibre hormonal en est la cause, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour équilibrer votre taux hormonal. Le médicament dépendra des hormones touchées. Ces médicaments sont souvent utilisés à long terme.
Si la médication est la cause du problème, votre médecin vous recommandera d’autres traitements.
