Qu’est-ce que les cheveux secs ?

Les cheveux secs se développent lorsque vos cheveux ne reçoivent pas ou ne retiennent pas assez d’hydratation. Cela réduit son lustre et peut lui donner l’apparence de frisottis, sans vie et terne. Les cheveux secs peuvent toucher les hommes et les femmes de tout âge, mais vous êtes plus susceptible de les développer en vieillissant.

Vos cheveux se composent de trois couches. Si vos cheveux sont sains, les huiles naturelles de la couche externe aident à protéger les couches internes. Ils réfléchissent également la lumière, rendant vos cheveux brillants. L’éclat et l’éclat sont deux signes importants d’une chevelure saine.

Lorsque vos cheveux sont secs, la couche externe se décompose, ce qui les rend ternes et malsains.

Causes de la sécheresse des cheveux

Divers facteurs peuvent entraîner la sécheresse des cheveux, notamment les conditions environnementales, les habitudes de soins capillaires et votre santé physique.

Certaines des conditions environnementales qui peuvent causer des cheveux secs incluent :

  • vivre dans un climat sec et chaud
  • passer beaucoup de temps au soleil ou au vent
  • nager fréquemment dans de l’eau chlorée ou salée

Les pratiques de soins capillaires qui contribuent souvent à la sécheresse des cheveux incluent :

  • se laver les cheveux trop souvent
  • l’utilisation de shampooings, revitalisants ou produits coiffants agressifs
  • teindre ou traiter chimiquement vos cheveux
  • en vous séchant régulièrement les cheveux au séchoir
  • l’utilisation de fers à friser, de redresseurs ou de bigoudis électriques

Dans certains cas, les cheveux secs sont le résultat d’un problème de santé sous-jacent qui affecte la capacité de vos cheveux à retenir l’humidité. En voici quelques exemples :

Anorexie nerveuse : Ce trouble de l’alimentation peut entraîner la malnutrition. Elle peut provoquer des cheveux secs et cassants, ainsi que des complications plus graves.

Hypoparathyroïdie : Cette condition fait que la glande parathyroïde dans votre cou produit trop peu d’hormone parathyroïdienne, ce qui diminue le niveau de calcium dans votre sang. Le calcium est un nutriment clé pour des cheveux sains, ainsi que pour les os, les dents et d’autres tissus.

Hypothyroïdie : Si vous souffrez de cette affection, vos glandes thyroïdiennes ne produisent pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes. Les cheveux secs et cassants sont l’un des premiers symptômes de cette affection.

Syndrome de Menkes : Dans cette maladie génétique rare, vos cellules n’absorbent pas assez de cuivre. Une faible absorption du cuivre affecte la santé de vos cheveux, causant la sécheresse.

Diagnostic des cheveux secs

Si vous avez les cheveux très secs et qu’ils ne s’améliorent pas avec les changements apportés à votre routine de soins capillaires, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent être en mesure de déterminer la cause sous-jacente. Ils peuvent aussi vous référer à un dermatologue, un médecin spécialisé dans les problèmes de peau et de cheveux.

Au cours de votre rendez-vous, votre médecin ou votre dermatologue peut vous poser des questions sur vos symptômes, votre routine de soins capillaires et votre mode de vie, par exemple :

  • Depuis combien de temps avez-vous les cheveux secs ?
  • À quelle fréquence vous lavez-vous les cheveux ?
  • Quel type de produits capillaires utilisez-vous ?
  • Quels outils utilisez-vous pour coiffer vos cheveux ?
  • En quoi consiste votre régime alimentaire typique ?
  • Avez-vous d’autres symptômes ?

Ils examineront probablement vos cheveux et votre cuir chevelu. Dans certains cas, ils peuvent commander un ou plusieurs tests. Par exemple, ils peuvent prélever un échantillon de votre sang ou de votre urine pour vérifier les signes de certains troubles médicaux, comme l’hypothyroïdie ou l’hypoparathyroïdie.

Traitement des cheveux secs

Dans de nombreux cas, vous pouvez traiter les cheveux secs en modifiant simplement votre mode de vie. Par exemple, il peut helpto :

  • évitez de vous laver les cheveux tous les jours
  • revitalisez vos cheveux chaque fois que vous les lavez
  • utiliser un shampooing et un revitalisant adaptés à votre type de cheveux
  • utiliser des produits coiffants hydratants
  • éviter les traitements chimiques des cheveux
  • Séchez vos cheveux moins souvent avec un sèche-cheveux.
  • éviter les fers plats, les fers à friser et les rouleaux électriques

Le shampooing quotidien peut priver vos cheveux de leurs huiles protectrices et les dessécher. Essayez plutôt de vous laver les cheveux une ou deux fois par semaine. Vous pouvez également appliquer des huiles capillaires ou des revitalisants sans rinçage pour ajouter éclat et douceur.

Il est également important de protéger vos cheveux de la chaleur et de l’exposition au soleil. Si vous vivez dans un climat sec, portez un chapeau lorsque vous sortez à l’extérieur et évitez l’exposition prolongée à l’air sec ou venteux. Vous devriez protéger vos cheveux du chlore et de l’eau salée en portant un bonnet de bain lorsque vous nagez dans une piscine ou un océan.

Si un problème médical sous-jacent cause la sécheresse de vos cheveux, votre médecin peut recommander des médicaments ou d’autres traitements pour y remédier. Vos cheveux peuvent s’améliorer une fois que vous traitez l’affection sous-jacente. Travaillez avec votre médecin pour trouver le meilleur traitement pour vous.

Complications des cheveux secs

Les cheveux secs sont un signe de dommages aux cheveux. S’ils ne sont pas traités, vos cheveux peuvent devenir cassants, ce qui les fragilise ou les effiloche facilement.

La plupart des cas de cheveux secs peuvent être traités efficacement avec de simples changements de style de vie. Si vos cheveux secs persistent, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent vous aider à identifier la cause de vos cheveux secs et vous recommander des traitements.