Qu’est-ce que la respiration douloureuse ?

La respiration douloureuse est une sensation désagréable pendant la respiration. Cela peut aller d’un léger inconfort à une douleur intense. En plus de la douleur, il peut aussi être difficile de respirer. Certains facteurs peuvent rendre la respiration difficile, comme la position de votre corps ou la qualité de l’air.

Une respiration douloureuse peut être le signe d’un grave problème médical ou d’une maladie. Cela nécessite souvent des soins médicaux immédiats.

Prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin pour toute douleur thoracique inexpliquée ou difficulté à respirer. Consultez également votre médecin si vous souffrez d’une maladie chronique qui entraîne des épisodes occasionnels de respiration douloureuse.

Signes d’une urgence médicale

Composez le 911 ou rendez-vous à la salle d’urgence la plus proche si vous ressentez de la douleur en respirant, ainsi que l’un des symptômes suivants :

  • perte de conscience
  • essoufflement
  • respiration rapide
  • évasement nasal
  • faim d’air, ou sentiment d’être incapable d’avoir assez d’air
  • essoufflement
  • étouffement
  • douleur thoracique
  • désarroi
  • transpiration excessive
  • pâleur, ou peau pâle
  • décoloration bleue de la peau, des lèvres, des doigts ou des orteils (cyanose)
  • vertige
  • tousser du sang
  • fièvre

Une respiration douloureuse peut être le signe d’une urgence médicale ou le symptôme d’un état grave. Même si vous pensez que la cause est mineure, une rencontre avec votre médecin peut vous aider à vous assurer qu’il n’y a pas quelque chose. c’est plus grave.

Qu’est-ce qui peut causer une respiration douloureuse ?

Dans certains cas, une blessure à la poitrine, comme une brûlure ou un bleu, peut causer une respiration douloureuse. Dans d’autres cas, la cause peut ne pas être claire et vous devrez consulter un médecin pour un examen. Les affections qui causent une respiration douloureuse peuvent varier considérablement en sévérité et inclure des maladies à court terme ainsi que des problèmes plus graves avec les poumons ou le cœur.

1. Maladies

Même si le rhume peut causer une respiration sifflante et des troubles respiratoires mineurs, la respiration douloureuse peut être liée à des maladies plus graves. Il peut être douloureux de respirer profondément ou vous pouvez avoir de la difficulté à respirer en position couchée, selon la cause.

Parmi les maladies qui peuvent causer une respiration douloureuse, mentionnons les suivantes :

  • pneumonie, infection pulmonaire causée par un virus, un champignon ou une bactérie
  • la tuberculose, une infection pulmonaire bactérienne grave
  • pleurésie, inflammation de la paroi des poumons ou de la cavité thoracique souvent due à une infection
  • bronchite, infection ou inflammation des tubes respiratoires dans les poumons
  • le zona, une infection douloureuse causée par la réactivation du virus de la varicelle

2. Blessures et troubles pulmonaires

Les blessures et les troubles pulmonaires peuvent également causer une respiration douloureuse. Contrairement aux maladies à court terme, ces conditions peuvent causer des problèmes respiratoires à long terme. Vous ressentirez probablement de la douleur lorsque vous inspirerez et expirerez, et vos respirations pourraient être moins profondes. Une respiration plus profonde peut causer des quintes de toux et de la douleur.

Voici quelques-unes des causes possibles :

  • la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), un groupe de maladies pulmonaires, dont la plus courante est l’emphysème
  • asthme
  • blessure par inhalation de produits chimiques ou de fumée
  • côtes cassées
  • embolie pulmonaire, blocage d’une des artères du poumon
  • pneumothorax, un poumon affaissé
  • l’empyème, une accumulation de pus infecté à l’intérieur de la paroi de la cavité thoracique
  • la costochondrite, une inflammation des connexions entre les côtes, l’os du sein et la colonne vertébrale qui cause des douleurs thoraciques

3. Maladies cardiaques

Les maladies cardiaques sont une autre cause possible de respiration douloureuse. Dans de tels cas, vous souffrirez probablement d’essoufflement et d’inconfort respiratoire. Environ 26 pour cent des personnes ayant une crise cardiaque peuvent avoir des difficultés respiratoires sans douleur thoracique.

Les types de maladies cardiaques qui peuvent contribuer à une respiration douloureuse comprennent :

  • angine de poitrine, lorsque le débit sanguin vers le cœur diminue
  • crise cardiaque, lorsque le flux sanguin vers le cœur est bloqué
  • insuffisance cardiaque, lorsque le cœur ne peut pas pomper le sang correctement
  • péricardite, lorsque l’inflammation du sac entourant le cœur provoque une douleur aiguë

Les douleurs à la poitrine liées au cœur peuvent également causer :

  • sensations de brûlure
  • vertige
  • nausée
  • sudation
  • douleur qui se déplace dans le cou, la mâchoire, le bras ou l’épaule
  • douleur dans la partie supérieure de l’abdomen
Comment votre médecin détermine-t-il la cause de la respiration douloureuse ?

Votre médecin effectuera une évaluation approfondie pour déterminer la cause de votre respiration douloureuse. Ils vous poseront des questions sur vos antécédents médicaux complets, vos antécédents familiaux de maladie pulmonaire et cardiaque et tout autre symptôme que vous pourriez avoir. Ils vous demanderont aussi où vous avez mal quand vous respirez et ce qui soulage ou non la douleur, par exemple changement de position ou prise de médicaments.

Votre médecin vous fera probablement passer des tests pour déterminer la cause de votre respiration douloureuse. Ces tests peuvent comprendre :

  • radiographies pulmonaires
  • un tomodensitogramme
  • analyses de sang et d’urine
  • un électrocardiogramme (ECG)
  • oxymétrie de pouls
  • un échocardiogramme
  • un examen de la fonction pulmonaire

Une fois que votre médecin aura déterminé la cause de votre respiration douloureuse, il discutera avec vous des options thérapeutiques possibles. Votre médecin peut aussi vous référer à un spécialiste s’il n’est pas en mesure de déterminer la cause de votre douleur.

Comment traiter la respiration douloureuse ?

Le traitement de la respiration douloureuse dépend de la cause. Bien que vous puissiez traiter la pneumonie bactérienne à l’aide d’antibiotiques, d’autres affections peuvent nécessiter des anticoagulants ou même une chirurgie. Des affections comme l’asthme et l’emphysème nécessitent habituellement des soins de longue durée, y compris des traitements respiratoires et un traitement médicamenteux sur ordonnance.

4. Changement de position

Il se peut que vous trouviez un soulagement de votre respiration douloureuse après avoir changé de position corporelle, surtout si vous souffrez de MPOC. Selon la clinique de Cleveland, vous pouvez essayer de surélever votre tête avec un oreiller si la douleur survient lorsque vous êtes allongé.

Si vous êtes assis, vous pouvez essayer :

  • poser les pieds à plat sur le sol
  • légèrement penché vers l’avant
  • appuyer vos coudes sur vos genoux ou sur une table
  • relaxer les muscles de votre cou et de vos épaules

Si vous êtes debout, vous pouvez essayer :

  • debout, les pieds écartés à la largeur des épaules
  • s’appuyer avec les hanches contre le mur
  • détendre les épaules et reposer la tête sur les bras
  • légèrement penché vers l’avant, les mains sur les cuisses

5. Solutions à court terme

Outre les médicaments, il existe d’autres mesures de soins préventifs et des solutions à court terme qui peuvent aider.

S’asseoir et se concentrer sur sa respiration peut aider si la respiration devient douloureuse pendant les activités normales. Informez votre médecin si votre respiration douloureuse s’améliore avec le repos. Si la respiration douloureuse interfère avec votre routine d’exercice, essayez des exercices plus légers comme le tai chi ou le yoga. La méditation et les aspects de concentration de ces séances d’entraînement peuvent également vous aider à vous détendre tout en améliorant votre respiration.

6. Soins respiratoires de longue durée

Vous pouvez réduire votre risque de maladies pulmonaires en diminuant votre exposition à :

  • fumée de cigarette
  • pollution environnementale
  • toxines professionnelles
  • émanations

Si vous souffrez d’asthme ou de MPOC, il est important de suivre votre plan de traitement pour réduire les problèmes respiratoires. Demandez à votre médecin si certains exercices respiratoires peuvent vous aider. Les techniques diaphragmatiques (respiration profonde) peuvent aider à favoriser une meilleure respiration au fil du temps et à réduire la douleur.

La prévention des facteurs de risque de maladies cardiaques peut également aider à prévenir les maladies connexes et les symptômes subséquents. Vous pouvez réduire votre risque de crise cardiaque, d’angine de poitrine et d’autres formes de maladie cardiaque en :

  • perte de poids
  • l’abaissement de votre tension artérielle
  • réduire votre taux de cholestérol
  • faire de l’exercice tous les jours
  • réduire votre consommation de sel, de gras saturés et de gras trans
  • cesser de fumer
  • contrôle du diabète

Les cas préexistants de maladies cardiaques doivent être suivis par un médecin. Assurez-vous de prendre tous les médicaments prescrits et avisez votre médecin si votre respiration douloureuse s’aggrave.

Q :

Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour que la douleur cesse temporairement ?

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A :

Il y a une variété de choses qui peuvent procurer un soulagement temporaire de la respiration douloureuse. Si vous souffrez d’une affection pulmonaire connue comme l’asthme ou la MPOC, essayez d’utiliser vos traitements respiratoires, vos inhalateurs ou d’autres médicaments prescrits par votre médecin. S’il s’agit d’un nouveau problème, essayez de changer de position, par exemple en position assise droite ou couchée sur le côté gauche. Prendre des respirations lentes peut aussi aider. Une dose d’antiacide comme Tums ou l’analgésique acétaminophène (Tylenol) peut également aider.

En fin de compte, votre respiration douloureuse doit être correctement diagnostiquée afin que vous puissiez recevoir le traitement approprié.