Amplitude de mouvement limitée

Amplitude de mouvement limitée : Causes, symptômes et diagnostic

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Qu’est-ce qui cause une amplitude de mouvementlimitée ?

L’amplitude des mouvements de l’articulation fait référence à la fois à la distance qu’une articulation peut parcourir et à la direction dans laquelle elle peut se déplacer. Il existe des plages établies que les médecins considèrent normales pour les différentes articulations du corps. Par exemple, le manuel de Merck indique que le genou devrait idéalement pouvoir fléchir, ou se plier, jusqu’à un angle de 130 degrés. Il devrait aussi pouvoir s’allonger pour qu’il soit complètement droit.

Une réduction de l’amplitude normale des mouvements dans l’une ou l’autre des articulations est appelée amplitude de mouvement limitée. L’amplitude des mouvements articulaires diminue naturellement avec l’âge, mais elle peut aussi se produire avec un certain nombre de conditions. Certains exercices peuvent être utiles pour améliorer et maintenir la souplesse des articulations.

1. Qu’est-ce qui cause une amplitude de mouvement limitée dans les articulations ?

1. Conditions médicales

Les conditions médicales associées à une amplitude de mouvement limitée dans les articulations comprennent :

  • la spondylarthrite ankylosante, qui est un type d’arthrite qui touche principalement la colonne vertébrale
  • l’arthrose, qui est la forme la plus courante d’arthrite liée au vieillissement et à l’usure des articulations
  • la polyarthrite rhumatoïde (PR), une forme d’arthrite auto-immune causée par l’attaque de vos articulations par votre système immunitaire
  • la PR juvénile, qui est une forme auto-immune d’arthrite qui survient chez les enfants de moins de 16 ans
  • la paralysie cérébrale, qui est un groupe de troubles neurologiques entraînant une paralysie musculaire et une perte de contrôle du corps.
  • La maladie de Legg-Calve-Perthes, qui est un trouble qui entraîne la mort du fémur en raison d’un manque de circulation sanguine dans l’articulation.
  • septicémie de la la hanche et d’autres articulations, qui est une infection bactérienne des articulations
  • une forme congénitale de torticolis, c’est-à-dire une raideur du cou associée à des spasmes musculaires
  • la syphilis, qui est une infection sexuellement transmissible

2. Autres causes

D’autres causes de l’amplitude de mouvement restreinte comprennent :

  • inflammation des tissus mous entourant l’articulation, ou gonflement articulaire
  • rigidité musculaire
  • douleur
  • dislocation articulaire
  • fractures du coude
  • fractures dans d’autres parties du corps

2. Quand devrais-je consulter mon médecin ?

Consultez votre médecin pour toute réduction de l’amplitude normale des mouvements de vos articulations. Vous devriez également consulter votre médecin si vous ne pouvez pas redresser ou plier complètement une ou plusieurs articulations ou si vous avez de la difficulté à bouger une certaine articulation.

Les gens ne sont pas toujours conscients de l’amplitude limitée de leurs propres mouvements. Il se peut que vous consultiez un médecin pour une raison non apparentée et que vous découvriez que vous manquez également de mobilité dans une ou plusieurs de vos articulations.

3. Comment diagnostique-t-on une amplitude de mouvement limitée ?

Votre rendez-vous initial consistera probablement en un examen physique. Cela comprendra une évaluation des articulations touchées. Votre médecin peut vous poser des questions sur votre amplitude de mouvement limitée, par exemple :

  • Quand le problème a-t-il commencé ?
  • Ressentez-vous de l’inconfort ?
  • Où cela se produit-il ?
  • Avez-vous d’autres symptômes ?

Votre médecin peut également évaluer la fonction de vos os, de vos muscles ou de votre système nerveux. À titre de suivi, votre médecin peut planifier certains examens, comme des radiographies de la colonne vertébrale et des articulations.

Votre médecin peut vous recommander un programme de physiothérapie conçu pour améliorer l’amplitude des mouvements.

4. Quelles sont les complications associées à une amplitude de mouvement limitée ?

Dans certains cas, la position de l’articulation peut devenir permanente. Cela signifie que vous ne pourrez plus déplacer l’articulation au-delà d’un point donné. Celles-ci sont connues sous le nom de contracture Les conditions associées à cette complication incluent :

  • infirmité motrice cérébrale
  • la dystrophie musculaire, qui est une maladie héréditaire impliquant une faiblesse musculaire
  • La contracture du dupuytrène, qui est un épaississement de la couche tissulaire sous la peau des mains et du poignet.
  • La contracture de Volkmann, qui est un manque de flux sanguin vers l’avant-bras provoquant un raccourcissement des muscles du bras.

5. Comment puis-je éviter une amplitude de mouvement limitée ?

Les exercices d’amplitude de mouvement visent spécifiquement la flexibilité des articulations. Vous pouvez faire des exercices d’amplitude de mouvement avec un physiothérapeute. Votre médecin ou votre physiothérapeute peut également vous parler d’exercices que vous pouvez faire facilement à la maison. Ceux-ci peuvent vous aider à maintenir ou à améliorer la flexibilité de vos articulations, ce qui vous donne une liberté et une facilité de mouvement globales.

Il existe trois catégories générales d’exercices d’amplitude de mouvement : actif, actif, actif, fonctionnel et passif.

Vous pouvez faire des exercices actifs sans l’aide d’une autre personne.

Les exercices d’assistance actifs dépendent de vos efforts et de ceux d’une autre personne. Cette autre personne est souvent un physiothérapeute. Ces exercices sont utiles lorsqu’il est douloureux de fléchir ou d’allonger l’articulation.

Les exercices passifs reposent entièrement sur l’effort du physiothérapeute ou d’une autre personne. Si votre amplitude de mouvement est limitée, vous n’avez rien à faire. Ils sont typiques lorsque la personne recevant le traitement n’est pas physiquement capable d’effectuer les mouvements qui font partie de l’exercice de l’amplitude des mouvements.

La pratique d’exercices d’amplitude de mouvement peut augmenter considérablement votre flexibilité et votre facilité de mouvement. Cependant, consultez toujours votre médecin avant d’essayer d’effectuer un exercice d’amplitude de mouvement pour la première fois. Le maintien d’un alignement et d’une forme appropriés est nécessaire pour s’assurer que vous ne vous blessez pas.

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